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了解心理剧

2017年4月6日 17:29:47
心理中心

心理剧(psychodrama):是由精神病理学家莫瑞努(Moreno)1921年提出的,心理剧是能帮助参与者,通过音乐、绘画、游戏等活动热身,进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系,伴随剧情的发展,在安全的氛围中,探索、释放、觉察和分享内在自我是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。

心理剧是西方最负盛名的团体心理治疗技术之一。它通过特殊的戏剧形式,让参加者扮演某种角色,以某种心理冲突情景下的自发表演为主,将心理冲突和情绪问题逐渐呈现在舞台上,以宣泄情绪、消除内心压力和自卑感,增强当事人适应环境和克服危机的能力。心理剧能帮助参与者,通过音乐、绘画、游戏等活动热身,进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系,伴随剧情的发展,在安全的氛围中,探索、释放、觉察和分享内在自我。这是一种可以让参与者练习怎么过人生,但不会因为犯错而被惩罚的方法。

心理剧是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。但显然它不是观赏性质的戏剧。在本质上,我们可以把心理剧直接看作是一种心理疗法。心理剧是完成心理治疗、个体发展目标等等目标而设计的咨询技术,也是格式塔疗法、团体咨询等等疗法的前身。例如格式塔的空椅技术等都来源于心理剧。

心理剧的设计具有原创性,一个剧本的演出在其中不是首先被设计的,可能预设的演出是个开头,然后是展开,展开时心理剧是需要具有创造性的指导者领导的。心理剧可以是即兴的。

心理剧可以用于心理失常的儿童、青少年、老人,也可以用于弱智者、精神病患者和罪犯。有的工厂为了达到训练、教育工人的目的也常采用这种方法。对精神病患者来讲,第一个角色可以是他幻觉或错觉中的人物,日后逐渐地接近现实中的人物。

心理剧不是演出。每个主角的剧都是他(她)真实的事件,心理剧是做的,不是演的。做心理剧的时候不做分析,避免了分析者的主观判断。在导演的引导下,主角在做剧的过程中直接呈现、调整的就是案主内心的感觉。他(她)展现的是内心的情结,他(她)的感觉跟随的方向就是情结的指向,通过做剧情,他(她)探索到不同的或者新的体验,这种情结的释放或者新的经验,拓展了主角过去内化的主观心理结构,而且这新的经验,是以情绪体验深度的内化到主角的心理结构中。在导演的协助下,通过当事人目前的性格特征,揭示出其性格产生的根源,同时让学员通过这些个案,普遍觉察到自己身上看不见的,但又无时无刻不在发挥作用的负面人格特质,从而起到修复心理创伤,提升心灵品质的效果。心理剧可以帮助我们提高自我解决现实问题的能力,建立更良好的人际关系

      

来源:360百度百科http://baike.so.com/doc/2690218-2840486.html#2690218-2840486-5

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